- やりたいことリストについて知りたい人
- リスト作成中だけど、やりたいことが思いつかない人
- 色々な人のリスト巡回して、やりたいことの発想を広げたい人
- やりたいことリスト作成のメリット
- ちゃるのやりたいことリスト100の紹介
こんにちは、ちゃる(@charl_222)です。
今回は、自分のやりたいことを推し進める原動力になる「やりたいことリスト」についてご紹介します。
やりたいことリスト100とは
その名の通り、自分がやりたいと思っていること、夢、願望を100個書いたリストのことです。
元は、著書ロバートハリスさんが人生で死ぬまでにやりたいことを100のリストにしたという本で、インターネット界隈では、かなり前からたくさんの100リストがアップされています。
リスト作成のメリット
① 頭の中のモヤモヤがスッキリする
頭の中から100個の情報が吐き出されると、頭のキャパが広がります。
一度、何かの媒体に書き出せば、忘れたとしてもこのリストを見ればよいので
やりたいことの備忘録になります。
②意外な自分の一面を発見できる
100個もやりたいことを書き出すと、自分の願望の方向性が見えてくると思います。
あれ？自分ってこんなことに興味あるんだな、と新しい自分を発見できます。
③毎日見ることで自然と行動できてしまう
日々、自分のリストを眺めることもオススメです。
このリストを見て、今日できることは何かあるか？と考え、予定に入れてしまえばどんどんやりたいことができます。
ちゃるしょのやりたいことリスト100
それでは、私が作成したやりたいことリストを公開します！
20代の頃にも作っていたのですが、30代になった今、現状を整理する目的で、再度作ってみました。
人間関係 (27個)
■家族/子育て (18個)
・家族方針を家族で話し合って作る
・定期的に家族会議する
・ほめ写する (自己肯定感を上げる)
・ヨシタケシンスケの本揃える (発想力を豊かに)
・モンテッソーリ教育実践する
・家でできる科学実験する
・プログラミングを一緒に学ぶ
・キッザニア行く
・キャンプする
・ラフティングする
・釣りする
・ウェイクボードする
・キャニオニングする
・ヴィアフェラータする
・家族それぞれが考えた旅行プランをプレゼンして旅行先を決める
・部屋の中でテント張って、キャンプごっこする
・海外料理を一緒に再現する
・子供に家庭内起業を提案する
■両親 (5個)
・どこか一緒に海外旅行に行く
・感謝の気持を伝える
・老後のライフプランを作ってあげる (キャッシュフローの見える化する)
・エンディングノートを書いてもらう
・自分が子供の頃に撮った写真と同じポーズで写真を撮る
■友達 (3個)
・1年に1回は、定期的に集まる
・久しぶりな友達に声かける
・一緒に海外旅行行く
■仲間 (1個)
・一緒に起業できる仲間を見つける
お金 (19個)
■FIRE (1個)
・50代でサイドFIRE(セミリタイア)する
仕事 (3個)
・転職して、年収を上げる
・JACリクルートメントで自分の市場価値を把握する
・会社内起業する
スキル (5個)
・ノーコードツールのAdaloを使いこなして、便利アプリ作る
・電子工作できるようになる
・VBAマクロ組めるようになる
・英語ペラペラになる
・簿記3級取得
習慣化 (4個)
・毎日の反省、うまくできたこと、明日から気をつけることを書く
・毎日何かしら、1分筋トレ
・週1以上ブログ投稿
・早寝早起き
欲しい物 (9個)
・2畳くらいの作業スペース
・クルミ(ずっと切れないようにしたい)
・マルチモニター(固定できるやつ)
・たくさんの本棚
・家をスマートホームにする
・良いマットレス
・良い枕
・大きなホワイトボードと置ける部屋
・中古マンション買って、こだわりリノベする
その他、興味・ワクワクすること (15個)
・ゴーゴーカレーを自作できるようになる
・宇宙風船で宇宙の写真取る
・天然パーマを直毛にする
・ヒゲ脱毛やりきる
・屠殺経験し、生への感謝をする
・いらないもの全部捨てて、ワクワクするものだけに囲まれる
・猫背治す
・ボキボキする整体に行く
・鼻ポリープの再手術して、呼吸を快適にする
・たまにバレーする
・RADWIMPSのライブ全部行く
・ダイビングする
・子供に教えたい本リスト作る
・ギブできる人間になる
・大学サークルメンバーでコテージで朝まで飲み会やりたい
行きたい場所 (29個)
■海外旅行 (17個)
・オーロラを見行く (カナダ/イエローナイフ)
・アンコールワット行く (カンボジア)
・プリアヴィヘア遺跡へ行く (カンボジア)
・レンソイス・マラニャンセス国立公園に行く (ブラジル)
・イグアスの滝に行く (アルゼンチン)
・ペリトモレノ氷河見に行く (アルゼンチン)
・ウユニ塩湖へ行く (ボリビア)
・マチュピチュへ行く (ペルー)
・九份へ行く (台湾)
・トロルの舌へ行く (ノルウェー)
・グランドサークル制覇する (アメリカ)
・エンジェルフォール行く (ベネズエラ)
・ボラボラ島でのんびりする (タヒチ)
・ソンドン洞窟探検する (ベトナム)
・家族でウユニ塩湖行く
・セブンティアイランドを見る (パラオ)
・氷の洞窟に行く (アイスランド)
■国内旅行 (12個)
・屋久島へ行く
・海遊館でジンベイザメ見る
・妻とディズニーランド行く
・富士山登山する
・立山登山する
・白神山地へ行く
・長岡花火見に行く
・オリンピック見に行く
・チャーリーブラウンのコスプレして、USJ行く
・軍艦島行く
・青の洞窟でシュノーケリングする
・流星群を見に行く
ちゃるリストを作りたい時は、いろんな人のリストを参考にする
1人だけでリストを作成していると、どうしても視野が狭くなり、100個も書き出せない…なんてことになりがちです。
そんなときには、まずはやりたいことを考えるきっかけとなる質問集を活用してみましょう！質問集は、下記記事が参考になりますよ！
それでも、まだリスト完成までにはもう一歩…と感じる方は、いろいろな人のリストを見て、参考にさせてもらいましょう！
下記にやりたいことリスト100のリストを集めている
ていないさん、青木優さんのやりたいことリスト100のリストのリンクを
参考にしてみてください！
まとめ
頭の中にあるだけだと、ぼんやりしたままで、中々物事が前に進みませんが、
こんな風に、文字にして、リストにして、改めて自分の目で見ると
これやろうと思うと、何すればいいだろうと頭が働き出します。
何かやりたいけど、一歩踏み出せない、何をやりたいのか分からないという方には、
この人生でやりたいことリストを作成することを強くおすすめします！
いかがでしたでしょうか？
この記事が少しでもやりたいことを実現するモチベーションupに繋がると嬉しいです。
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